Zioła na odporność - jakie warto stosować?

Zioła na odporność mogą wspomóc układ immunologiczny w walce z infekcją. Fitoterapia jest znana i wykorzystywana od wieków, a wiedza w zakresie procesów przywracania zdrowia przy użyciu roślin leczniczych jest wsparciem dla tradycyjnej farmakoterapii. Jakie zioła na odporność warto stosować i jakie jest ich działanie na organizm człowieka?

Zioła na odporność, a układ immunologiczny

Działanie ziół na odporność ma na celu poprawę funkcjonowania układu odpornościowego, którego podstawowym zadaniem jest ochrona organizmu przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, jak i wewnętrznymi. W przypadku obniżonej odporności istnieje większe ryzyko zachorowania na choroby wirusowe i bakteryjne. Dzięki wyspecjalizowanym komórkom należących do grupy leukocytów rozpoczyna się kaskada sygnałów, uruchamiających procesy mające na celu, unieszkodliwienie chorobotwórczych drobnoustrojów. 

Człowiek w momencie przyjścia na świat posiada odporność nieswoistą, a odporność swoistą, nabywa w trakcie życia w wyniku kontaktu z antygenem. Wówczas organizm wytwarza przeciwciała, które w przypadku następnego pojawienia się chorobotwórczego mikroorganizmu, bardzo sprawnie eliminują intruza. 

Odporność organizmu można wzmacniać poprzez stosowanie wyciągów ziołowych, o działaniu immunomodulującym. Takie rośliny znane są w fitoterapii od czasów starożytnych i bardzo skutecznie wspierają proces leczenia. 

Jakie zioła na odporność?

Niektóre rośliny, z których wytwarza się preparaty lecznicze m.in. aloes drzewiasty, pelargonia afrykańska i jeżówka purpurowa wykazują skuteczność w zwalczaniu stanów zapalnych górnych dróg oddechowych. Dodatkowo mają działanie immunomodulujące. 

• Aloes drzewiasty to roślina znana już w czasach antycznych. Starożytni Grecy i Rzymianie wykorzystywali aloes w celach leczniczych, kosmetycznych i spożywczych. Największy potencjał tej należącej do bylin rośliny znajduje się w miąższu grubych, mięsistych liści. Dzięki zawartości glikoprotein, polipeptydów, polisacharydów i enzymów doskonale sprawdza się w obniżaniu stanów zapalnych oraz infekcjach górnych dróg oddechowych. Wodny wyciąg z liści aloesu drzewiastego działa stymulująco na układ odpornościowy, dzięki czemu jest skuteczny w zwalczaniu infekcji o podłożu bakteryjnym i wirusowym. Cykliczne stosowanie leków zawierających wodny wyciąg z liści aloesu drzewiastego pozwala budować odporność na przyszłość, dzięki czemu rzadziej chorujemy.
• Jeżówka purpurowa, znana też pod nazwą Echinacea purpurea należy do rodziny astrowatych i mimo swoich wszechstronnych, leczniczych właściwości niejednokrotnie traktowana jest jako roślina ozdobna. Preparaty lecznicze zawierające w swym składzie jeżówkę purpurową są wykorzystywane wspomagająco podczas leczenia przeziębienia oraz profilaktycznie w okresach przeziębień w celu wzmocnienia odporności organizmu. Sok z ziela jeżówki purpurowej pobudza układ odpornościowy organizmu do zwalczania infekcji o podłożu bakteryjnym i wirusowym. 
• Pelargonia afrykańska to roślina, która rdzennie pochodzi z Afryki Południowej, jednak ze względu na swoją leczniczą moc jest uprawiana niemal na całym świecie. W lecznictwie wykorzystywany jest wyciąg z korzenia tej rośliny. Najczęściej stosowana jest w leczeniu infekcji dróg oddechowych o podłożu wirusowym, takich jak przeziębienie.  
• Dzika róża to roślina zaliczana do ziół na odporność. Szczególne znaczenie ma wysoka zawartość witaminy C w owocach dzikiej róży i innych antyoksydantów. Zawiera także dużą ilość flawonoidów i karotenoidów. Owoce dzikiej róży wykazują działanie wzmacniające naturalne siły immunologiczne organizmu.

Zioła na odporność – jak stosować?

Zioła na odporność warto wprowadzić w okresach większej zachorowalności na przeziębienia i infekcje. Dotyczy to głównie sezonu jesienno-zimowego, kiedy warunki atmosferyczne sprzyjają wychładzaniu organizmu. 

Leki ziołowe na odporność wykazujące działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne to dodatkowe wsparcie w leczeniu infekcji. Profilaktyczne stosowanie fitoterapii wzmocni działanie układu immunologicznego, a w przypadku wystąpienia choroby przyspieszy powrót do zdrowia. 

Dowiedz się więcej na Bioaronsystem.pl