Jesienią znów cofniemy zegarki. W tym roku czas zimowy przyjdzie szybciej niż zazwyczaj – sprawdź, kiedy dokładnie nastąpi zmiana i co oznacza dla naszego codziennego rytmu.
Choć od lat toczy się debata, czy w ogóle utrzymywać system dwóch czasów, w Polsce nadal obowiązuje zasada przechodzenia na czas zimowy i letni.
Zimowy wprowadzany jest zawsze w ostatnią niedzielę października – i tak będzie również w 2025 roku.
W tym roku przestawianie zegarków nastąpi 26 października. O godzinie 3:00 w nocy cofniemy wskazówki na 2:00, dzięki czemu zyskamy dodatkową godzinę snu.
Warto jednak zauważyć, że data ta wypada szybciej niż w poprzednich latach – w 2024 zmiana nastąpiła 27 października, a w 2023 roku dopiero 29 października.
Termin zmiany czasu został ujednolicony w państwach UE i obowiązuje na podstawie dyrektywy z 2001 roku. W Polsce kwestie te określa rozporządzenie premiera, które wyznacza daty do 2026 roku.
Zimowy czas potrwa tradycyjnie do ostatniego weekendu marca, kiedy znów wrócimy do letniego.
Eksperci przypominają, że cofnięcie zegarków może zakłócać naturalny rytm dobowy człowieka. Sen, czuwanie, trawienie, a nawet nastrój są powiązane z dostępnością światła.
Nagła zmiana harmonogramu bywa więc dla wielu osób odczuwalna, zwłaszcza w pierwszych dniach po wprowadzeniu czasu zimowego.
0
0
0
0
0
0
Kiedy zmiana czasu na zimowy? W tym roku szybciej
Cofanie czasu jest niedobre, bo jak widać ostatnimi laty pisiory cofnęły czas, ale nie o godzinę ale co najmniej do zacofanego i bogobojnego średniowiecza.
Rudy POczwar
06:56, 2025-09-03
Skarga na Tomasza Frejliszka odrzucona. Radny skierował
Dziękuję Panie Frejliszek za pracę na rzecz mieszkańców. Takich Radnych potrzebuje gmina. A na Szpolorowskiego już nigdy nie zagłosuję. Zresztą nie tylko ja.
Naga prawda 2
23:05, 2025-09-02
Skarga na Tomasza Frejliszka odrzucona. Radny skierował
Szpololorek, to zawsze wpadnie w jakąś kabałę, a to obyczajową,a to etyczną itp. Tomek zaś jest bykiem nie do zajechania w swoim uporze,choćbyś go motrym rozjechał na boisku piłkarskim ,to i tak nie zmieni swoich zapatrywań politycznych i decyzji na murawie piłkarskiego stadionu. Tomek jest jedyną i ostatnią nadzieją białych i zwykłych mieszkańców na te malchojki naszych deputowanych do kruszwickiego bundestagu.
Naga prawda
19:16, 2025-09-02
Opłaty za media w świetlicach spadną na sołectwa? Włoda
Ja też go nie wybierałem. No i klapa. A to drugie spotkanie to pi co ma być? A już ta wypowiedź sołtysi to śmiechu warta. Panie Burmistrzu Witczak wróć.
Klapa
21:12, 2025-09-01
0 0
Cofanie czasu jest niedobre, bo jak widać ostatnimi laty pisiory cofnęły czas, ale nie o godzinę ale co najmniej do zacofanego i bogobojnego średniowiecza.